sábado, 14 de dezembro de 2019

Narutoterapia - A dor e a alegria de ser adolescente



      Para os fãs de Naruto – um prato cheio e, para os fãs de Psicologia, mais ainda!

      Minhas filhas adolescentes, algum tempo atrás, me apresentaram o melhor anime de todos – Naruto! Só tenho a agradecer. Esse anime chegou numa fase bem complicada da minha vida e posso dizer que ajudou até na minha psicoterapia! Depois de me apaixonar e me viciar, assisti diversas vezes e cada episódio me ensinou algo. Assim como superação e determinação,  podemos resumir o anime em uma palavra: EMPATIA. O Naruto me ensinou o verdadeiro significado desta palavra.

      O tema “adolescência” tem ganhado cada vez mais força em minha vida profissional. Após mais de 1 ano trabalhando numa escola diretamente com eles, surgiu a oportunidade de realizar uma palestra. Enquanto reassistia o episódio 31 do Naruto Shippuden, resolvi utilizar meu amigo Naruto para falar sobre as dores e as alegrias de ser adolescente.


      Para quem não conhece o anime ou tem uma vaga lembrança da sua infância, vou contar resumidamente a história dele, resumidamente mesmo, pois são mais de 700 episódios.

      O Naruto vive na época em que existiam ninjas, mora na aldeia da Folha e quando nasceu, foi selada uma besta, um monstro muito poderoso cheio de ódio dentro dele para que esse monstro não destruísse a vila. Órfão, cresceu sozinho, sendo desprezado por todos da vila e tratado como monstro.

      Em japonês, no anime, essas pessoas são chamadas de jinchuuriki. Existem 9 bestas e, consequentemente, 9  jinchuuriki espalhados pelas vilas. Geralmente se tornam ninjas muito poderosos e, também, são tratados como armas vivas para dominar outras vilas.

      A cena que usei é o episódio 31 do Naruto Shippuden – O legado - no qual ele, junto com alguns amigos, vai resgatar um  jinchuuriki como ele, o Gaara. O Gaara também tem uma besta selada nele, também cresceu sendo desprezado por todos e em algum momento no anime, se tornou amigo do Naruto. O Gaara foi capturado por pessoas muito poderosas e más que queriam retirar-lhe a besta. Neste processo, o  jinchuuriki morre e, neste neste episódio, ele já está morto, porém, a ansiã - uma das amigas do Naruto - uma velha médica ninja da vila da Areia - o salva, dando sua própria energia vital, ou seja, dá sua vida em troca da do Gaara com a ajuda do Naruto.





      É muito comum hoje em dia falar que ser adolescente é difícil. Vocês já devem ter ouvido algumas falas, geralmente para seus pais como “Nossa, você tem adolescente em casa? Xii.. Deve passar trabalho..."

      E vocês, adolescentes, acham que é difícil? Alguns podem responder que é normal, mas, a maioria, me diz ser difícil. Os pais não entendem, a escola não entende, ninguém entende e tudo é muito intenso.

      Cada um tem sua vivência individual e suas dores específicas, porém, geralmente essas dores giram em torno desses 3 processos:

      Deixar a infância -  Tudo é recebido prontinho e, de repente, você se vê fazendo suas próprias tarefas e tendo RESPONSABILIDADES.

É bom ser criança: não precisa fazer serviços domésticos, a mãe ou o pai dá tudo na boquinha, tudo prontinho e no final do dia é só deitar e dormir. Quando você atinge uma certa idade, já tem que lavar a louca, tirar o lixo, fazer seu próprio pão, tem que fazer dever de casa, passar de ano, e assim começam a cobrança e as discussões em casa.

      Fracassar – fazer as escolhas erradas, tirar notas baixas, decepcionar os pais e aos amigos, se apaixonar por quem não sente o mesmo por nós, e a auto-estima começa a ir lá pra baixo.

A gente se sente fracassado quando erra, né? Bate aquele arrependimento.. Porque fui dizer que gosto dele, por que não estudei..


    Sentimento de abandono - de não sermos amados o suficiente, como gostaríamos que fôssemos, nos sentimos sozinhos.. 



Muitas coisas nos fazem sofrer, não é mesmo?

   Pois bem, nem só de sofrimento vivemos. Temos também alegrias nos mesmos processos de dor. Seja como a Ino (personagem do anime) e vamos ver um outro ângulo.. 

      Deixar a infância, fazer suas próprias tarefas e ter RESPONSABILIDADE – aqui você ganha algo também, uma coisa chamada: LIBERDADE: Pode escolher como quer fazer, qual a sua maneira de fazer as coisas, o que gosta, o que não gosta.

      Fracassar – O medo de decepcionar as pessoas ou de fazer escolhas erradas muitas vezes nos impedem até de tentar novamente, mas.. Quantas escolhas erradas te fizeram ver o que é certo?

Tirar notas baixas te dizem de alguma forma que você precisa estudar mais. Sabe que se continuar tirando notas baixas, vai repetir o ano e, consequentemente, ficar mais tempo na escola. Infelizmente, estudar para passar é o que nos é ensinado e nossa criatividade é ceifada. Sabemos que a escola não é o melhor lugar do mundo para a maioria das pessoas, mas deixemos este assunto para uma outra discussão.. Por mais que o seus pais te cobrem notas boas, você mesmo sabe as consequências disto e a escolha continua sendo sua.

      Sentimento de abandono - Se sentir sozinho no mundo também tem sua alegria: você pode descobrir que existem muitas pessoas que também sentem o mesmo e que, assim como você, querem ter pessoas por perto. Aproveite para estar perto delas! Você pode fazer novos laços de amizade, ou mesmo, resgatar os antigos e transformar a amizade para algo mais profundo.

      É isso que o Naruto nos diz neste episódio: Assim como o Naruto sente a dor de ter crescido abandonado por todos, o Gaara também e, quando o Naruto vê além do ódio dele (ele era mauzão), entende que a dor dele é a mesma que a sua, e, com atitudes de empatia, ensina para o Gaara o poder do amor e, assim, eles constroem um laço muito forte de amizade. Todos temos esse poder misterioso do Naruto – o de tocar o coração das pessoas. Isso acontece também através da dor. Já percebeu que na dor nos tornamos mais humanos e próximos?

      Quando nos tornamos adolescentes, há naturalmente um certo distanciamento da família e, nesta fase, os amigos se tornam muito importantes: é aqui que começamos a construir nossas identidades, a saber quem somos nós. E aí começam os conflitos com os pais. Muitos pais e, às vezes, o próprio jovem resiste a esse distanciamento: os pais ainda querem dizer quais escolhas vocês tem que fazer e ainda querem vocês de alguma forma sob o controle deles. Os pais criticam as coisas novas, novos olhares, novas formas de entender o mundo e muitas vezes, podem dizer: “essa juventude está perdida”, mas, esquecem-se que eles (nós - adultos) estão ensinando a juventude. Assim como o jovem critica o que é velho, mas, se esquecem que o velho nos trouxe até aqui. 



      A velha anciã (Chyo Ba-Sama) viu, por mais que resistisse a nova forma de olhar o mundo - que foi o Naruto e seus amigos que trouxeram - que, depois de muitos erros cometidos no passado, pode aprender com o novo e, também, o novo pode aprender com o velho, afinal, só ela sabia realizar a técnica de ressuscitação.

      
      É como o tempo de germinação de uma árvore que dá frutos. Antes de virar árvore, era uma semente e, dentro do seu fruto, contém a semente com todas as informações que precisa para dar frutos novamente.
   O que eu quero passar pra vocês é: A vida é feita dores e alegrias e você só vai descobrir isso, vivendo. Saber que que nossos erros fizeram com que hoje nós façamos as escolhas certas, não importa quantos erros precisemos cometer, isso se chama experiência!

      Todo ser humano passa por isso, isso quer dizer que seus pais também passaram (e ainda passam) e, lembrar disso, pode doer tanto que eles preferem negar. Ver o filho que sempre precisou dele para tudo não precisar mais tanto assim, dói também. Desde que vocês nasceram, eles foram seus pais, e, nessa nova fase dos filhos, a resistência deles pode esconder algo a mais: o que eles serão e farão agora que seus filhos não precisam mais tanto assim? Está aí uma ótima oportunidade para reencontrarem-se ou reinventarem-se. Pode ser dolorido, mas também é transformador.

      Então, adolescentes, não se sintam privilegiados ou sofredores exclusivos com as dores e alegrias de viver no mundo, pois, todos estamos vivendo isso diariamente!

      Para os jovens, deixo duas perguntas para reflexão: Que adultos vocês querem ser? O que precisa ser mudado?

Lembrem-se que essa é uma grande responsabilidade e a liberdade de escolha é de vocês, afinal, com grandes poderes, vêm grandes responsabilidades!

     Para os adultos: Que adultos vocês queriam ter sido? O que precisa ser mudado? Lembrem-se do desejo de mudar o mundo que tinham quando eram jovens, porque, talvez, esse mesmo desejo esteja nos seus filhos.. Descubra, permita-se!